طريقة عمل حساء لمرضى السكرللشيف عبدالله يوسف

المقادير:

١. ١حبات بصل
٢. ٤.حبات جزر
٣. ٢طماطم
٤. راسى ملفوف
٥. راس كرفس
٦. ٢ثمرة فلفل بارد
٧. بهارات حسب الرغبة

الطريقة:

١. تقطع المقادير الى قطع صغيرة توضع فى قدر وتغطى بالماء وتوضع على النار وتترك تطبخ حتى تنضج
٢. ثم يضاف اليها البهارات وبعد ذلك توضع فى العصارة وتعصر

ولمرضى السكرى نوع اخر من الحساء :
تفرم حصص متساوية من البصل والجزر واليقطين +ماء يغلي على نار خفيفة نصف ساعة وحيث ان الخضار فيله نشويات كثيرة تتحول مع العلى الى سكر

ملاحظة :

هذا الحساء مفيد لمشاكل هبوط السكر والانحطاط والتعب . يؤخذ قبل ساعة من موعد هبوط السكر لدى المصابين بمرض السكري مرتين يوميا يعود مستوى السكر الى الحد الطبيعي.

شوربة

 








اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*